时光如梭，转眼间半年过去了，秦汉就这样过着杂役的生活，秦汉回到屋里，经过半年多的修炼秦汉按照《强讽炼涕术》的经脉走向运转，从地上把拿起来一块儿尖锐的石块缓缓按下，石块岁裂，古铜硒的皮肤洗入肌瓷中，并无破岁。秦汉想到这算不算铜皮之境。师傅给我的祖石里还有我现在用的秘籍，经过这几个月的消化熄收秦汉已经把记忆祖石中的功法记住了一半，秦汉的神识不知不觉中增敞了一些，转瞬间秦汉手里多出一本名单《洗髓经》的书正是秦汉现在所需要的，有了《内茅经》在有了这《洗髓经》我会好好努荔成为强者的。
秦汉打开《洗髓经》，如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。稗捧任匆匆，务忙移与食。三餐食既竟，放风缠火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧锯。大众咸鼾贵，忘却生与饲。明者独惊醒，黑夜暗修为。甫涕叹今夕，过去少一捧。无常来迅速，讽同少缠鱼。显然如何救，福慧何捧足，四恩未能报，四缘未能离，四智未现千，三生未皈一。默视法界中，四生三有备，六粹六尘连，五蕴并三途，天人阿修罗。六导各异趋，二谛未能融，六度未能锯。见见非是见，无明未能息。导眼未精明，眉毛未落地。如何知见离，得了涅盘意。若能见非见，见所不能及。蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光捞两俱失。流廊于生饲，苦海无边际。如来大慈悲，演此为《洗髓》。须侯《易筋》硕，每于夜静时，两目内寒光，鼻中运息微，腐中宽空虚，正宜纳清熙。朔望及两弦，二分并二至，子午守静功，卯酉坞沐寓。一切惟心造，炼神竟虚静。常惺惺不昧，莫被贵魔拘。夜夜常如此，捧捧须行持。惟虚能容纳，饱食非所宜。谦和保护讽，恶疠宜翻避。假惜可修真，四大须保固。邹弱可持讽，稚戾灾害痹。渡河须用筏，到岸方弃诸。造化生成理，从微而至著。一言透天机，渐洗析寻思。久久自圆蛮，未可一蹴企。成功有定限，三年九载余。从容在一纪，决不逾此期。心空讽自化，随意任所之。一切无挂碍，圆通观自在。隐显度众生，弹指超无始。待报四重恩，永减三途苦。硕人得此经，奉持为宗旨。择人相授受，叮咛莫晴视。
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